Category: ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Ο καθένας θέλει να απολαμβάνει μια λεπτή και ωραία φιγούρα. Σήμερα, αυτό φαίνεται ιδιαίτερα δύσκολο να επιτευχθεί, καθώς τα τρόφιμα που προσφέρονται στα καταστήματα συχνά περιέχουν γλυκαντικά, συντηρητικά και …
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τους κινδύνους που βρίσκονται πίσω από τις λέξεις «υπερβολικό βάρος». Η πιο ελαφριά πλευρά των προβλημάτων είναι η αισθητική. Ενώ ο πραγματικός κίνδυνος είναι …
Η πολυσαρκία είναι πρόβλημα που δεν πρέπει να παραμελείται με ελαφρό χέρι. Το πρόβλημα αυτό πλήττει εκατομμύριους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και είναι ανάμεσα στις βασικές αιτίες για …
Η παχυσαρκία δεν είναι μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα. Μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά χρόνιων ασθενειών, στις οποίες συγκαταλέγονται η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα εγκεφαλικά επεισόδια και η υπέρταση. …
Το υπερβολικό βάρος έχει τον τρόπο να συσσωρεύεται χωρίς να το προσέχουμε. Έχουμε την τάση να υπερκαταναλώνουμε τροφή κατά τη διάρκεια του χειμώνα για παράδειγμα, γύρω από τις γιορτές …
Επί των ημερών μας η μάχη με τα κιλά μπορεί να κερδιστεί ποικιλοτρόπως. Οι δίαιτες γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς και τα γυμναστήρια ποτέ δεν έχουν μείνει άδεια. Σε …
